Vissza a receptekhez

Lencsés pásztorpite

Fele hús, fele lencse: szaftos raguval töltött pite joghurtos krumplipürével a tetején.

Előkészítés
20 perc
Főzés
45 perc
Összesen
65 perc
Adag
6 fő
  • Pénztárcabarát

Hozzávalók

6 fő

A mennyiségek az adagszámhoz igazodnak.

  • Burgonya1 kg
  • Görög joghurt100 g
  • Vaj10 g
  • Barna lencse150 g
  • Étolaj1 ek
  • Vöröshagyma1 db
  • Sárgarépa200 g
  • Darált marhahús300 g
  • Hámozott paradicsom-konzerv (400 g)1 db
  • Fagyasztott zöldborsó150 g
  • Reszelt sajt (trappista)30 g
  • Sóízlés szerint
  • Őrölt borsízlés szerint

Az étrendi címkék a hozzávalókból származnak. Allergiamentességet nem garantálunk – mindig ellenőrizd a termékek címkéjét.

Elkészítés

  1. A lencsét főzd sós vízben 25 percig, amíg puha, majd szűrd le. A krumplit hámozd meg, és sós vízben főzd puhára 15–20 percig, majd törd össze a joghurttal, a vajjal és egy csipet sóval.

  2. Egy serpenyőben, az olajon párold az apróra vágott hagymát és a kis kockákra vágott répát 5 percig, add hozzá a darált húst, és morzsolgatva pirítsd 6 percig.

  3. Keverd hozzá a lencsét, a paradicsomkonzervet és a zöldborsót, sózd, borsozd, és főzd 5 percig, amíg sűrű ragu lesz.

  4. Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra. Tedd a ragut egy tűzálló tálba, simítsd rá a krumplipürét, szórd meg a sajttal, és süsd 20 percig, amíg a teteje aranybarna.